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靴下の履き方を お試しください。 ※股関節が硬い人は できない場合があります。 まずはなぜ靴下をはく動作で 腰に痛みがでるのかを 説明していきます。 なぜ靴下を履く時に 腰が痛くなるのか？ ↑このように 自分の膝を胸に近づけるようにAug 08,  · Good Joint Li...