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なべに水と鶏ガラスープの素を入れ、混ぜながら沸とうさせ、 2 と押し麦を加え再び沸とうさせる。 その後ふたをして弱火で10分煮る。 4 3 に溶き卵を加え、ふたをして卵にしっかり火を通しておく。 5 1 の湯を捨て 4 を入れ、せんセットを閉め3時間保温押し麦ダイエットのやり方 押し麦ダイエットのやり方は簡単で、いつも食べているご飯に押し麦をプラスするだけです。 押し麦の炊き方 例えば、白米を2合炊く場合、洗った白米に押し麦50g当た

押し麦 スープ ジャー

押し麦 スープ ジャー- 「スープジャーで押し麦スープ」の作り方。スープジャーで楽ちんご飯。 材料押し麦、ジャガイモ、ブロッコリーの芯 毎日の料理を楽しみにする 374 レシピ・作り方 にんじん、レタス、玉ねぎをみじん切りにして、米と押し麦を洗っておく。 スープジャーに熱湯を入れて温めておく。 鍋に材料と水を入れて沸騰させ、1分煮て味を

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押し麦 スープ ジャーのギャラリー

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